[수나네] 202107010707 물 마시기 인증!(약이 되는 물의 효능 두가지)

아침을 여는 물 마시기 인증이에요!

매일 다른 아침이지만 같은 행동을 해서 습관을 키우는게 중요하죠

 

하루 하루 쌓이다 보면 그게 이자가 붙어서 나중에는 저절로 굴러가는게 습관이죠?

 

중요한 습관을 들여서 하루를 시작하는 상쾌한 방법!

 

아침에 물 마시기! 아자

할 수 있다

 

너도 나도 할 수 있는 가장 쉬운 아침에 일어나자 마자 물 마시기!

 

배변 활동에도 좋으니까 아침에 물 한잔은 꼭 지켜보아요!

 

 

 

약이 되는 물의 효능 이에요!

 

첫번째 독소를 제거합니다.

물을 많이 마시면 물이 순환하면서 몸 속에 있는 독소와 노폐물을 제거해서 깨끗하게 만들어 주어요.

체내에 남아있는 노폐물과 독서를 제거하면서 순환이 더욱 원활해지고 각종 성인병을 예방하고 면역력을 높여준답니다!

 

두번째 암을 예방합니다.

물을 많이 마시면 소화를 돕고 암 예방합니다.

식사하면서 따뜻한 물을 마시면 소화가 잘되고, 장에 부담을 줄여주어 암 예방에 좋습니다.

 

암은 누구에게도 생길수 있는 질병이에요.

물이 가장 좋은 기본적인 예방이니 매일 매일 예방한다는 생각으로 실천해 보아요