[수나네] 2106290724 물마시기 인증(물 왜 마셔야 하나)

물마시기 인증!

 

아침에 집에서 하는 물마시기 인증이에요!

아침에 물 마시기가 힘든데 이럴때는

냉수가 아니라 정수를 마셔주면 좋아요

 

정수를 마시면 속이 놀라지 않고 꿀떡꿀떡하고 마시면

물을 먹을수 있어요 ㅎㅎㅎ

 

아침에 물 한잔으로 상쾌한 아침을 시작할 수 있답니다!

 

 

물을 왜 마셔야 할까요!?

 

우리 몸 속에서 물이 하는 일은

생산 작용, 조절 작용, 순환 작용, 동화 작용, 배설 작용, 체온 조절 작용 등을 수행해요

많은 일은 하는 물은 우리 건강을 위해 여러 작용을 하면서 건강에 관여합니다.

건강하다는 것은 체내순환에서 물이 잘 순환하고 있단 의미랍니다!